Trail Evolution

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Rubén B. Y Alberto M. 384 - 383- Crónica Gomera Paradise, top 10 de la general 🤟🏻

Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.
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Episodios

384-

383- Crónica Gomera Paradise, top 10 de la general 🤟🏻

21 sep. 2026
383-

382- Claudia Corral, de la ETC a doblar en el mundial de Skyrunning, KV y Sky race.

18 sep. 2026
382-

381- Naiara Irigoyen, mundial de Skyrunning. Objetivo KV

17 sep. 2026
381-

380- ¿Qué está frenando tu rendimiento?

15 sep. 2026
380-

379- Miguel Benítez: así se consigue un podio en OCC

10 sep. 2026