Nutrizión con Zeta
Cadena Dial
Tenemos mucha información sobre alimentación y nutrición, pero aplicarla en la vida real, con nuestros horarios, rutinas y obligaciones es una asignatura pendiente.
¿No comes sano porque no tienes tiempo? Este podcast es para ti. Luis Alberto Zamora, experto dietista, te da todas las claves para tener una dieta saludable, nutritiva y apetecible.
Categorias: Arte
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Perder peso no es una tarea fácil. Como tampoco lo es mantener el peso que hemos conseguido perder después de mucho sacrificio. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el cantante David Bustamante, hacen un recorrido sobre todas las claves que debemos tener en cuenta para evitar el temido efecto rebote de las dietas.
Episodios anteriores
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51 - Efecto rebote, con David BustamanteWed, 17 Apr 2024
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50 - Magia en la cocina, con Jorge BlassWed, 03 Apr 2024
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49 - Pecados, con Juan DávilaWed, 20 Mar 2024
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48 - Hijos de fruta, con David OteroWed, 06 Mar 2024
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47 - Orden en la cocina, con la OrdenatrizWed, 21 Feb 2024
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46 - Inyección contra la obesidad, con Boticaria GarcíaWed, 07 Feb 2024
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45 - Nutrir al por mayor, con "Una locura de familia"Wed, 24 Jan 2024
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44 - Año nuevo... dieta nueva, con María MoleroWed, 10 Jan 2024
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43 - Convivir con la diabetes, con Laura SánchezWed, 27 Dec 2023
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42 - Dietas navideñas, con @paufeelWed, 13 Dec 2023
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41 - 80´s, 90´s y ahora, con Mayte HidalgoTue, 28 Nov 2023
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40 - 1000 días con Lucía mi pediatraWed, 15 Nov 2023
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39 - A copas con Valeria VegasWed, 01 Nov 2023
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38 - ¿Quién ha SIBO? con Laura LoboWed, 18 Oct 2023
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37 - Yo nunca, con Raúl MassanaWed, 04 Oct 2023
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36 - Compensar o no, con Xuso JonesWed, 20 Sep 2023
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35 - Ranking de Dietas, con Alberto HerreraWed, 06 Sep 2023
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34 - Nutrición para muchos, con Noelia GameroWed, 26 Jul 2023
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33 - Chiringuitos y terrazas, con MantraWed, 12 Jul 2023
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32 - De la teoría a la práctica, con Manu TenorioWed, 28 Jun 2023
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31 - Hidratos de carbono con Carlos BauteWed, 14 Jun 2023
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30 - La verdadera tradición, con Blas CantóWed, 31 May 2023
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29 - Publicidad ocasional con Marc CalderóWed, 17 May 2023
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28 - De raciones con AgoneyWed, 03 May 2023
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27 - Sacando músculo con Bely BasarteWed, 19 Apr 2023
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26 - La vida a fuego lento con Manuela CarmenaWed, 05 Apr 2023
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25 - Dieta des-mediterránea con NiaWed, 22 Mar 2023
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24 - Supera los superalimentos con SorayaWed, 08 Mar 2023
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23 - El equilibrio del tupper con José Antonio PonsetiWed, 22 Feb 2023
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22 - Peque-dieta con Sergio FernándezWed, 08 Feb 2023
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21 - ¿Te meriendas la merienda? Con Rosa LópezWed, 25 Jan 2023
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20 - Los inicios del comer, con MercheWed, 11 Jan 2023
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19 - Malasmadres conciliadoras con Laura BaenaWed, 28 Dec 2022
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18 - Ultraperpetrados con Pablo ZumaqueroWed, 14 Dec 2022
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17 - Ay cena, cenita, cena. Con MasitoWed, 30 Nov 2022
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16 - Complementando, que es gerundio, con María GómezWed, 16 Nov 2022
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15 - Des-ayuno con Gonzalo HermidaWed, 02 Nov 2022
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14 - En movimiento con Lorena GómezWed, 19 Oct 2022
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13 - La dieta inmune, con José YélamoWed, 05 Oct 2022
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12 - Un tema de la leche con Cristina TárregaWed, 21 Sep 2022
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11 - Vuelta a la rutina con Alberto HerreraTue, 06 Sep 2022
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10 - Sanos y sosteniblesWed, 27 Jul 2022
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9 - Gordofobia: Cuestión de pesoWed, 13 Jul 2022
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8 - Sin vegetales no hay paraisoTue, 28 Jun 2022
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7 - Al salir de casaWed, 15 Jun 2022
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6 - Pegados al sofáWed, 01 Jun 2022
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5 - Mentiras y gordasWed, 18 May 2022
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4 - Comer de etiquetaTue, 03 May 2022
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3 - Dulce infanciaMon, 18 Apr 2022
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2 - El fallo de la dietaTue, 05 Apr 2022
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