
睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)
Pete Ingo
最高の睡眠と集中のためのサウンドコレクション。
毎晩、心地よい 睡眠音 と ホワイトノイズ で深い眠りへ。私たちは自然の最も純粋な音を厳選し、人工的なループやAI生成された音ではなく、本物の環境音 をお届けします。快眠、リラックス、集中、ストレス解消に最適なサウンドをお楽しみください。
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Categorias: Salud
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オーストラリアのジャービス湾の美しいシリカ砂浜に静かに寄せる波。 穏やかな波が砂の上を流れ、ささやくような柔らかい音を奏でます。一定のリズムで続く波の呼吸が、心を落ち着かせ、深い眠りや集中力の向上に役立ちます。
この静かな海辺の音は、心地よい睡眠、深い集中、リラックスした時間に最適です。
🔹 このサウンドスケープの効果
• 深い眠りとリラックス – 穏やかな波の音に包まれ、静かな夜の眠りへ。
• 集中力と生産性向上 – 一定の波のリズムが気を散らさず、集中力を高めます。
• マインドフルネスとストレス解消 – 波の自然な呼吸に身を委ね、心の落ち着きを取り戻します。
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Episodios anteriores
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161 - シリカ砂浜に寄せる波 | ジャービス湾 Sun, 16 Feb 2025
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160 - 氷の世界を行く北極砕氷船 | オーロラの夜 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 12 Feb 2025
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159 - ASMR ローマの雨 | 秘密の中庭のアンビエンス – 睡眠音 & ホワイトノイズ Sun, 09 Feb 2025
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158 - ディープ・オーシャン・ブルー | 偉大なる深淵へ – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 05 Feb 2025
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157 - 氷河山脈の清流 | ヴァトナヨークトルの結晶の雪解け – 睡眠音 & ホワイトノイズ Sun, 02 Feb 2025
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156 - ソフトピンクノイズ | 睡眠と集中のための優しいASMRレイン – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 29 Jan 2025
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155 - 永遠の滝 | ツイン・ピークスの滝の夢 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Sun, 26 Jan 2025
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154 - ナイトドライブ | 睡眠と集中のための後部座席の車内音響 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 22 Jan 2025
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153 - 雨と遠くの雷 | 一瞬の美 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Sun, 19 Jan 2025
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152 - アイルランドの風に吹かれるビーチ | マラン草に守られて – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 15 Jan 2025
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151 - アムインスイ城の暖炉の音 | 雨と嵐の睡眠&集中サウンド – 睡眠音 & ホワイトノイズ Sun, 12 Jan 2025
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150 - レイジーアフタヌーン in レイク・コモ | 穏やかな川の音 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 08 Jan 2025
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149 - 力強い海洋のうねり | 太平洋の嵐の海 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Sun, 05 Jan 2025
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148 - フレッシュホワイトノイズ | 新年の朝の光 – 睡眠音 & ホワイトノイズ Wed, 01 Jan 2025
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147 - シェルタードレイン | 夕方の雨 ASMR Sun, 29 Dec 2024
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146 - 森の川と夕暮れ | 静かな流れと木々の鳥の声 Sun, 22 Dec 2024
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145 - 静かなツリーハウスの隠れ家 | 心地よいファンと遠くの波音 Wed, 18 Dec 2024
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144 - 静かな入り江の満ちてくる潮 Sun, 15 Dec 2024
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143 - スコットランド夜行列車 | ハイランド鉄道の夢 Wed, 11 Dec 2024
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142 - 8時間 快適なキャンピングカー | 海辺の嵐の音 Sun, 08 Dec 2024
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141 - 心地よいブラウンノイズ | 自然で深い眠りの音 Wed, 04 Dec 2024
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140 - 雪と海が出会う場所 | リラックスできる冬のビーチの雰囲気 Sun, 01 Dec 2024
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139 - 窓辺の静けさ | ニューヨークの夜の音で深い眠りへ Wed, 27 Nov 2024
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138 - 真夜中の雨のパリ | 街を見下ろす ASMR シャワー Sun, 24 Nov 2024
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137 - ゴールデン アワー リーフ | 深い眠りのための風の強い秋の音 Wed, 20 Nov 2024
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136 - 人里離れたアルプスの夜の雨 | スイスの山の雰囲気 Sun, 17 Nov 2024
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135 - 豊かなグリーン ノイズ | すぐに深い眠りに落ちましょう Wed, 13 Nov 2024
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134 - 包み込む海の波 | スコットランド大西洋岸 Sun, 10 Nov 2024
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133 - 夕暮れの熱帯雨林の樹冠 | 遠くの夕暮れの滝と野生動物 Wed, 06 Nov 2024
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132 - 居心地の良いキャビンで静かな隠れ家 | パチパチと音を立てる火と窓に落ちる雨 Sun, 03 Nov 2024
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131 - プライベート夜間飛行 | ファーストクラス キャビンの雰囲気 Wed, 30 Oct 2024
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130 - に照らされた波の反射 | アイルランドの崖からの限界音 Sun, 27 Oct 2024
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129 - 天空のホワイトノイズ | 深い眠りのための純粋なデルタ波 Wed, 23 Oct 2024
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128 - 雨の夜の隠れ家 | 深い眠りのための心地よい窓辺の雨 Sun, 20 Oct 2024
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127 - 熱帯雨林の滝 | タイのカルダモン山脈からの睡眠音 Wed, 16 Oct 2024
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126 - 夕暮れの人里離れたビーチ小屋 | 蝉と遠くの波 Sun, 13 Oct 2024
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125 - 雨の降る荒野のテント | 睡眠と集中のためのハイランド ASMR Wed, 09 Oct 2024
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124 - 夕暮れの森の川 | レッドウッドの夕暮れの静けさ Sun, 06 Oct 2024
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123 - 心地よいブラウン ノイズ | 回復力のある睡眠のための 432Hz デルタ波で強化 Wed, 02 Oct 2024
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122 - 嵐の中の灯台 | 深い眠りのための海の波と雨 Sun, 29 Sep 2024
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121 - 吹雪の中の居心地のよい小屋 | 眠りとリラクゼーションのための冬の夜の雰囲気 Wed, 25 Sep 2024
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120 - 柔らかなタイの森の雨 | 睡眠、リラクゼーション、集中のための優しい音 Sun, 22 Sep 2024
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119 - ロンドンの真夜中の静けさ | 静かな街の雰囲気 Wed, 18 Sep 2024
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118 - 日没時の満潮 |マーゲートの日没の音 Sun, 15 Sep 2024
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117 - 宇宙の夢 |本物の NASA スペースシャトルの睡眠音 Wed, 11 Sep 2024
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116 - 運河のボートに雨 | 写真 運河のボートに雨が降るブルージュの空間オーディオを使用した ASMR Sun, 08 Sep 2024
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115 - ASMR レイン付きソフト ピンク ノイズ |甘い睡眠音 Wed, 04 Sep 2024
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114 - 山道に降る高山の雨 | 写真コージー キャンパー バン リトリート Sun, 01 Sep 2024
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113 - 打ち寄せる海の波 |早く眠りにつく Wed, 28 Aug 2024
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112 - 吹きさらしの森 |元ハリケーン・アーネストのホワイトノイズ Sun, 25 Aug 2024