El Estoico | Estoicismo en español

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El Estoico 252 - #209 - Principios estoicos para hacer un detox digital

El Estoico es el podcast de Estoicismo en Español en el que te cuento qué es el estoicismo, cuáles son sus principios y cómo puedes utilizarlo para mejorar tu resiliencia ante las dificultades. Además, veremos ejercicios prácticos para trabajar en ellos desde hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Episodios

252-

#209 - Principios estoicos para hacer un detox digital

27 abr. 2026
251-

#208 - 10 medios para cultivar una mentalidad estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

13 abr. 2026
250-

#207 - 10 técnicas para controlar la ira

09 abr. 2026
249-

#206 - Gustavo Díez: La neurociencia de la respiración

17 mar. 2026
248-

#205 - 12 estrategias para mejorar tus hábitos

05 mar. 2026