Durmiendo Podcast

Durmiendo Podcast

Dudas Media

¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.

Categorias: Cultura y sociedad

Escuchar el último episodio:

En este episodio te explicaremos la magia de desechar o seleccionar recuerdos mientras sueñas


Instagram @durmiendopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com

Episodios anteriores

  • 66 - Soñar como terapia nocturna - 65 
    Thu, 29 Jul 2021
  • 65 - Deja a un lado tus errores del día - 64 
    Wed, 28 Jul 2021
  • 64 - Ejercicio para dormir sin preocupaciones - 63 
    Tue, 27 Jul 2021
  • 63 - Insomnio por trabajar en casa - 62 
    Mon, 26 Jul 2021
  • 62 - Ejercicio de visualización antes de dormir - 61 
    Sun, 25 Jul 2021
Mostrar más episodios

Más podcasts cultura y sociedad españoles

Más podcasts cultura y sociedad internacionales

Elige la categoria de podcast