Cómo vivir con calma mental

Cómo vivir con calma mental

Alba Ferreté

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Categorias: Salud

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Esta es una clase exprés para aprender a salir del bucle mental. Si quieres aprender las herramientas para llevarlo a cabo y vivir las crisis con calma, únete a la próxima convocatoria de Sendero Interior. Empezamos el viernes 24. 👉🏻 https://bit.ly/SenderoInterior ++ Este podcast estará disponible solo hasta el día 23 de septiembre.++

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    Tue, 14 Sep 2021 - 0h
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    Tue, 07 Sep 2021 - 0h
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    Thu, 15 Jul 2021 - 0h
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