Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma
Ana Isabel Santa María
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
Categorias: Salud
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El 28 de abril, 2022, Laura Ballesteros y yo hicimos una conferencia en la que hablamos sobre Sanar la raíz, el cómo ir al origen de lo que fuimos, al lugar donde arraigamos nuestras primeras creencias, puede sanar nuestra historia y regalarle la libertad de dar un giro elegido a consciencia. En este episodio compartimos las respuestas de algunas de las preguntas que nos dejaron ese día.
Episodios anteriores
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144 - Sanar la raíz, preguntas y respuestas. Con Laura BallesterosSun, 15 May 2022
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143 - La mudanzaWed, 11 May 2022
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142 - Hazte dueño de tu propia historia.Sun, 01 May 2022
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141 - Una vida con propósito. Con Lina Vásquez.Thu, 21 Apr 2022
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140 - El estrés tiene mucho que enseñarnos. Con la dra. Natalia Pardo.Mon, 11 Apr 2022
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139 - La creatividad. Con Sofía JaramilloFri, 01 Apr 2022
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138 - Tú eres el universo. Con el dr. Jorge Carvajal.Mon, 21 Mar 2022
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137 - Develando la magia de existir a través del sonido. Con: Manuela MejíaFri, 11 Mar 2022
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136 - Mujeres: pongamos a latir al mundo. Un episodio en alianza con Leonisa.Tue, 08 Mar 2022 - 0h
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135 - Tu vida es una obra de arte. Con Angie Giraldo.Tue, 01 Mar 2022 - 0h
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134 - No hay solo un camino, con María Adelaida CorreaMon, 21 Feb 2022
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133 - Un despertar absoluto 3Fri, 11 Feb 2022 - 0h
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132 - Un despertar absoluto 2Tue, 01 Feb 2022
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131 - Un despertar absolutoFri, 21 Jan 2022
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130 - Sexualidad sagrada con Marcela RamírezTue, 11 Jan 2022 - 0h
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129 - Los 9 disfraces del ego.Sat, 01 Jan 2022 - 0h
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128 - Reglas espirituales de las relaciones.Tue, 21 Dec 2021
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127 - Ustedes preguntan 2Sat, 11 Dec 2021
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126 - El Ser CompletoWed, 01 Dec 2021
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125 - Ustedes preguntanSun, 21 Nov 2021
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124 - La familia reconstituida. Con Laura BallesterosThu, 11 Nov 2021
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123 - Nuestras tareas en el nuevo mundo. Con Camiplanet.Mon, 01 Nov 2021
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122 - Somos tribuThu, 21 Oct 2021 - 0h
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121 - Energía, respiración y consciencia. Con Piti ParraMon, 11 Oct 2021
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120 - La relación con la familia política. Con Laura Ballesteros.Fri, 01 Oct 2021
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119 - Vivir sin anestesia. Con Sara Velásquez y Alejandro Zuluaga.Tue, 21 Sep 2021
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118 - En dulce compañía. Con Érika Pardo.Sat, 11 Sep 2021
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117 - Vivir el yoga fuera del mat: lecciones para toda la vida.Sun, 05 Sep 2021 - 0h
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116 - Sanar a la madre: conectar con la tierra, con la mujer, con el origen. Con Catalina Valencia.Wed, 01 Sep 2021
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115 - Descubrir en una noche quién eres, y no olvidarlo nunca. Con Carolina JadueSat, 21 Aug 2021
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114 - Adiós: cómo aprender a despedirse.Wed, 11 Aug 2021
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113 - Tesoros escondidos en los libros. Con María José CastañoSun, 01 Aug 2021
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112 - Las vidas no vividas.Wed, 21 Jul 2021 - 0h
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111 - El poder del silencio y de la meditaciónSun, 11 Jul 2021 - 0h
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110 - RepetidosThu, 01 Jul 2021 - 0h
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109 - Letras y viajes, con Juliana González RiveraMon, 21 Jun 2021
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108 - Cómo ganar amigos e influir sobre las personas. Basado en el libro de Dale CarnegieFri, 11 Jun 2021
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107 - Cuando las cosas no van bien, y debes dejar de ignorarlo.Tue, 01 Jun 2021
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106 - Lo que significa la buena suerte. Con Jahir RuedaFri, 21 May 2021
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105 - Del paternalismo a la autogestiónTue, 11 May 2021 - 0h
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104 - El despertar de la diosa. Con Marce Ramírez.Sat, 01 May 2021 - 0h
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103 - El crecimiento personal "no es para mí."Wed, 21 Apr 2021 - 0h
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102 - El poder de cambiarlo todoSun, 11 Apr 2021
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101 - La vulnerabilidad es para valientes.Thu, 01 Apr 2021
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100 - Perdonar es ir al pasado y volver sano y salvo.Sun, 21 Mar 2021 - 0h
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99 - La alimentación basada en plantas puede no ser lo que tú crees, con la Dra. Sara MesaThu, 11 Mar 2021 - 0h
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98 - Vivir el duelo como un hasta pronto, con Lina Jiménez.Mon, 01 Mar 2021
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97 - La historia de un sueño cumplido: un camino desde la imaginación hasta la realización.Sun, 21 Feb 2021 - 0h
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96 - Mil maneras de amar, mil maneras de temerThu, 11 Feb 2021 - 0h
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95 - La relación con el papáMon, 01 Feb 2021
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