Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Ana Isabel Santa María

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

Categorias: Salud

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El 28 de abril, 2022, Laura Ballesteros y yo hicimos una conferencia en la que hablamos sobre Sanar la raíz, el cómo ir al origen de lo que fuimos, al lugar donde arraigamos nuestras primeras creencias, puede sanar nuestra historia y regalarle la libertad de dar un giro elegido a consciencia. En este episodio compartimos las respuestas de algunas de las preguntas que nos dejaron ese día.

Episodios anteriores

  • 144 - Sanar la raíz, preguntas y respuestas. Con Laura Ballesteros 
    Sun, 15 May 2022
  • 143 - La mudanza 
    Wed, 11 May 2022
  • 142 - Hazte dueño de tu propia historia. 
    Sun, 01 May 2022
  • 141 - Una vida con propósito. Con Lina Vásquez. 
    Thu, 21 Apr 2022
  • 140 - El estrés tiene mucho que enseñarnos. Con la dra. Natalia Pardo. 
    Mon, 11 Apr 2022
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