Despertando

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Dudas Media

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.

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Categorias: Cultura y sociedad

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Hoy en Despertando Podcast te acompañamos a hacer una pausa y reconectar con esa parte de ti que sigue ahí, esperando emocionarse con todo lo que le rodea. Esta es una invitación a ver más allá de la rutina.


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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.


En este episodio hablamos de:


  • Cómo reconectar con tu capacidad de asombro en medio de la rutina.
  • Herramientas para redescubrir el valor de las pequeñas cosas.
  • Un recordatorio de que siempre puedes volver a maravillarte.


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Voz: Aura Ramírez

Guión: Ana Paula Chávez

Dirección Creativa: Alis Escobar

Project Management: Juan José Tejada

Coordinación de Contenido: Ana Paula Chávez, Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza

Área Digital: Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias



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  • 1327 - Vuelve a maravillarte con lo que te rodea - Día 204 Año 4 
    Thu, 12 Jun 2025 - 0h
  • 1326 - ¿Y si la envidia tuviera algo que mostrarte? - Día 203 Año 4 
    Wed, 11 Jun 2025 - 0h
  • 1325 - Recordatorio: Mereces tratarte con amor - Día 202 Año 4 
    Tue, 10 Jun 2025 - 0h
  • 1324 - ¿Y si pudieras cambiar tu realidad a partir de hoy? - Día 201 Año 4 
    Mon, 09 Jun 2025 - 0h
  • 1323 - Hacer “nada” también es productivo (y necesario) - Día 200 Año 4 
    Fri, 06 Jun 2025 - 0h
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