Despertando Podcast

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Dudas Media

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.

Categorias: Cultura y sociedad

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Hoy hablamos de cómo dejar de pelear con nuestras emociones y aprender a regularlas.


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Episodios anteriores

  • 376 - Regular mis emociones - Día 359 
    Fri, 17 Sep 2021
  • 375 - Hacer las paces con la oscuridad - Día 358 
    Thu, 16 Sep 2021
  • 374 - ¿La fuerza de voluntad es suficiente? - Día 357 
    Wed, 15 Sep 2021
  • 373 - Volver a empezar - Día 356 
    Tue, 14 Sep 2021
  • 372 - Vivir lo mismo una y otra vez - 355 
    Mon, 13 Sep 2021
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